การละเมิดการรักษาแบบเงียบเป็นการละเมิดเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ เป็นวิธีควบคุมและสร้างปฏิกิริยาดึงสิ่งที่เลวร้ายที่สุดในตัวคุณออกมา
ดังนั้นเราจึงชัดเจนว่าการให้การรักษาแบบเงียบกับใครบางคนเป็นการละเมิดการปฏิบัติโดยเงียบ วิธีจัดการกับใครบางคนไม่คุยกับคุณโดยไม่ให้สาเหตุคือวิธีควบคุมคุณ การนิ่งเฉยคือเมื่อคุณรู้ว่ามีคนโกรธคุณ แต่พวกเขาจะไม่บอกคุณทำไม. ที่แย่ไปกว่านั้นคือพวกเขาจะไม่บอกคุณด้วยซ้ำว่าพวกเขาบ้า พวกเขาไม่สนใจคุณ
ปล่อยให้คุณอยู่ในความคิดของคุณเองมันทำให้คุณคลั่งไคล้อย่างแท้จริง ไม่มีอะไรจะแย่ไปกว่าการพยายามสอดรู้สอดเห็นจากคนที่ไม่ต้องการให้ หากคู่ของคุณไม่ตอบคุณแสดงว่าคุณทำอะไรไม่ได้ ทำให้คุณมีความสุขมากยิ่งขึ้น
ทำไมการรักษาแบบเงียบ ๆ จึงเป็นการละเมิดที่เลวร้ายที่สุด
ฉันไม่รู้ว่าใครมีใบอนุญาต แต่การปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ นั้นเกี่ยวกับการละเมิดรูปแบบที่เลวร้ายที่สุดที่มีคนมาแฮงค์คุณ ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าความรู้สึกที่คุณทำอะไรผิด แต่ไม่สามารถรับคำตอบจากคนที่คุณรู้สึกว่าคุณทำผิด
ไม่ว่าคุณจะได้รับคำตอบว่า“ ไม่มีอะไร” หรือ“ สบายดี” ตามด้วยวันสัปดาห์หรือแม้แต่เดือนแห่งความเงียบนั่นคือรูปแบบของการละเมิดที่กำหนดขึ้นเพื่อควบคุมคุณและทำให้คุณรู้สึกสูงประมาณหนึ่งนิ้ว [อ่าน:วิธีการรักษาความเงียบที่สมบูรณ์แบบในความสัมพันธ์อย่างถูกวิธี]
6 วิธีในการต่อสู้กับการล่วงละเมิดแบบเงียบ ๆ
การละเมิดการปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ เป็นลักษณะสำคัญของคนหลงตัวเอง ฉันไม่ได้บอกว่าคุณอยู่กับคนหลงตัวเองฉันไม่รู้จักคุณหรือคนที่ทำกับคุณ สิ่งที่ฉันรู้คือมันเป็นวิธีที่จะทำให้คุณทำในสิ่งที่ใครบางคนต้องการโดยการหักห้ามความรักและความสนใจจากคุณซึ่งเป็นสัญญาณคลาสสิกของการหลงตัวเอง
พวกเขายึดบางสิ่งบางอย่างกลับคืนมาจากคุณที่คุณโหยหาซึ่งไม่ใช่แค่การสื่อสาร แต่เป็นข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้ทำลงไป ตำแหน่งนี้ทำให้คุณทำสิ่งที่พวกเขาต้องการ ทุกสิ่งที่จะได้รับการลงโทษจากความเงียบถูกยกขึ้น [อ่าน:23 สัญญาณลับของการหลงตัวเองที่คนส่วนใหญ่มองข้ามจนกว่าจะสายเกินไป]
เมื่อคุณทะเลาะกับใครบางคนโดยปกติแล้วคุณจะมี“ ช่วงเวลาพักร้อน” เป็นช่วงเวลาที่คุณตัดสินใจร่วมกันว่าจะไม่ยุ่งกับอีกฝ่ายหนึ่งหรือสองวัน หมดเวลาจากการสื่อสาร คุณยอมให้คุณรักษาและพวกเขาก็ให้เวลากับตัวเอง แต่การรักษาด้วยความเงียบนั้นแตกต่างกัน
ในการละเมิดการปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ หุ้นส่วนคนหนึ่งจะติดต่อไปยังอีกฝ่ายอย่างต่อเนื่องเพียงเพื่อที่จะถูกเพิกเฉยและถูกลงโทษ หากคุณเป็นผู้รับการปฏิบัติที่ไม่เหมาะสมไม่เพียง แต่ทำลายความสัมพันธ์ของคุณเท่านั้น มันทำลายวันและสัปดาห์ในชีวิตของคุณ หากต้องการหยุดการละเมิดให้กลับมาควบคุม พยายามเบี่ยงเบนแนวทางที่พวกเขาพยายามจะได้มันมา [อ่าน:21 สัญญาณใหญ่ของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่สามารถทำลายคุณได้อย่างสมบูรณ์]
# 1 เพิกเฉย. หากคุณต้องการให้ใครบางคนหยุดใช้การละเมิดการรักษาแบบเงียบ ๆ ให้หยุดบอกให้พวกเขารู้ว่ามันทำให้คุณเสียใจ เช่นเดียวกับที่มีคนกลั่นแกล้งคุณหากคุณเพิกเฉยและพวกเขาไม่ลุกฮือจากคุณพวกเขาก็ยอมแพ้และหยุดพฤติกรรมดังกล่าว
การปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ เป็นกลวิธีในการจัดการและควบคุมคุณ หากคุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณไม่สามารถควบคุมได้พวกเขาก็จะหยุดเสียพลังงานและลองทำอย่างอื่นหรือยอมแพ้โดยสิ้นเชิงและใครจะรู้ว่า ... อาจจะโตขึ้น?
แล้วคุณจะเพิกเฉยได้อย่างไร? หยุดถามว่ามีอะไรผิดพลาดหรือพยายามหาวิธีสื่อสาร ดูโทรทัศน์ชวนเพื่อนมาทานอาหารเย็นทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องตัดใจจากพวกเขาและสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ แสร้งทำเป็นลืมสิ่งที่ทำเพื่อให้พวกเขาหยุดเสียเวลาและพลังงานไปโดยเปล่าประโยชน์ [อ่าน:คนเป็นพิษ: 25 สัญญาณเตือนภัยที่ควรระวัง]
# 2 เผชิญหน้ากับรอยยิ้ม. ถ้าคุณโอเคกับคุณและยังคงมีความสุขพวกเขาจะไม่ทำให้คุณผิดหวังทำให้คุณหมดหวังและชี้นำอารมณ์ของคุณด้วยการทำร้ายพวกเขา หากคุณต้องการให้พวกเขาหยุดปฏิบัติต่อคุณด้วยการละเมิดการรักษาแบบเงียบ ๆ เพียงแค่ใช้เวลาในแต่ละวันด้วยรอยยิ้มและความห้าวหาญในขั้นตอนของคุณ
ฉันรู้ฉันรู้อย่างแท้จริง ฉันเคยไปที่นั่น นั่นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในโลกที่จะทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาเป็นคนที่คุณรักและคุณเป็นคนที่เห็นอกเห็นใจผู้อื่น แต่วิธีเดียวที่จะทำให้พวกเขาหยุดบึ้งตึงและควบคุมคุณได้คือทำธุรกิจของคุณอย่างมีความสุขยิ้มและเหมือนคุณไม่มีใครดูแลโลกเพื่อพิสูจน์ว่าคุณไม่สนใจว่าพวกเขาพยายาม จัดการคุณ
# 3 อย่าให้สิ่งที่คุณได้รับ หากคุณคิดว่าการรักษาแบบเงียบ ๆ สามารถหยุดได้ด้วยความเหมือนคุณคิดผิดมาก มันยิ่งทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น เป็นมนุษย์โดยสิ้นเชิงที่ต้องการให้สิ่งที่คุณได้รับและหยุดพูดคุยกับพวกเขาในแบบที่พวกเขาทำกับคุณ แต่มันจะไม่ช่วยแก้ปัญหาได้
หากคุณกลับเงียบแสดงว่าคุณทำตัวไม่เป็นผู้ใหญ่เหมือนพวกเขา อย่านิ่งเฉยกับพวกเขาเพียงแค่พูดคุยกับพวกเขาเหมือนวัน ๆ ไม่ว่าจะเกี่ยวกับสิ่งของทางโลกหรือสิ่งของรอบ ๆ บ้านจงเป็นคุณในแบบที่คุณเป็นเสมอ คุณไม่สามารถเอาชนะพวกเขาได้ด้วยการเข้าร่วมดังนั้นอย่าปิดปากเงียบ [อ่าน:สิ่งที่ผู้ชายต้องทำเมื่อได้รับการรักษาแบบเงียบ ๆ]
# 4 อย่ายอมแพ้โดยการติดต่อกับพวกเขา. ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตามพยายามอย่าฝืนคุยกับคุณ วิธีเดียวที่จะทำลายการละเมิดได้คือต้องมั่นใจว่าหากพวกเขาไม่คุยกับคุณคุณก็สบายดีถ้าไม่มีพวกเขาและจะอยู่รอด
วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดยั้งความสิ้นหวังในการพยายามติดต่อเพื่อให้พวกเขาคุยกันคือคิดถึงเวลาอื่น ๆ ที่พวกเขาให้การรักษาแบบเงียบ ๆ กับคุณและวิธีที่คุณรอดชีวิตจากมัน แทนที่จะเยาะเย้ยความไร้สาระของพวกเขาหากพวกเขาไม่ตอบสนองคุณก็ใช้ชีวิตของคุณในแต่ละวันเหมือนอย่างที่คุณทำ อย่ายอมแพ้และอย่าถูกปรุงแต่งมิฉะนั้นคุณจะทำมันตลอดไป [อ่าน:16 กลวิธีที่ไม่เหมาะสมของพันธมิตรที่หลอกลวงซึ่งต้องการการควบคุม]
# 5 อย่าเล่นในมือของพวกเขา. หากคุณไปที่พวกเขาด้วยความโกรธความไม่พอใจหรือการถากถางคุณก็จะทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณทำ ดูสิเหตุผลที่พวกเขาเงียบก็คือพวกเขาต้องการให้คุณสูญเสียอึและบินออกจากที่จับด้วยความหงุดหงิดและความกลัว
เมื่อคุณทำแล้วพวกเขาก็ใส่มันกลับมาที่คุณ จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไล่ตามพวกเขาเมื่อพวกเขาไม่คุยกับคุณและพูดอะไรออกไปด้วยความโกรธและหงุดหงิด เป็นไปได้ว่าคุณจะรู้สึกแย่และสำนึกผิด นั่นคือที่ที่พวกเขาต้องการคุณ มันอยู่ที่ปฏิกิริยาและพฤติกรรมของคุณซึ่งพวกเขาพบว่าพวกเขาควบคุมได้ อย่าเล่นกับมัน
ถ้าพวกเขาไม่คุยก็ให้นั่ง อย่าเล่นมือของพวกเขาโดยให้สิ่งที่พวกเขาต้องการ คุณประพฤติตัวไม่ดีและรู้สึกแย่กับมัน คุณไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยความเคารพตัวเองเหมือนเดิม [อ่าน:การทารุณกรรมผู้หลงตัวเอง: 16 สัญญาณที่ละเอียดอ่อนว่าคนหลงตัวเองกำลังทำร้ายคุณ]
# 6 ออกจากความสัมพันธ์และพบกับความสุข. หากทุกอย่างล้มเหลวให้หยุดวงจรและช่วยตัวเอง อย่าทำผิดการละเมิดการรักษาแบบเงียบเป็นการละเมิด หากคุณเคยได้ยินใครบางคนพูดว่าพวกเขากำลัง“ ปิดตัวลง” นั่นเป็นอีกคำหนึ่งสำหรับการละเมิดการปฏิบัติโดยไม่โต้ตอบ
ไม่ว่าจะเป็นเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าจะพูดอะไรหรือแม้กระทั่งเข้าใจความรู้สึกก็ไม่ได้อยู่ที่คุณ คุณไม่ต้องรับผิดชอบที่จะทำให้พวกเขาเติบโตและพูดคุยกัน
ยิ่งคุณพยายามเล่นมันมากเท่าไหร่มันก็จะยิ่งแย่ลงสำหรับคุณ การรักษาโดยเงียบเป็นกลไกการควบคุมเพื่อสร้างปฏิกิริยารู้สึกสำนึกผิดที่ทำปฏิกิริยาและเริ่มรู้สึกไม่ดีกับคุณ ดังนั้นหยุดให้อาหารมัน ถ้าคุณไม่สามารถหยุดมันได้คุณอาจต้องเดินหน้าต่อไปเพื่อประโยชน์ของคุณเอง
[อ่าน:12 สัญญาณของคนหลงตัวเองและ 12 วิธีในการเลิกกับพวกเขา]
หากคุณอ่านสิ่งนี้คุณจะรู้ถึงความสิ้นหวังที่คุณรู้สึก มันไม่คุ้มค่า คุณควรมีความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ที่จะพูดคุยผ่านปัญหาของคุณอย่าจับคุณเป็นตัวประกันด้วยการละเมิดการปฏิบัติอย่างเงียบ ๆ
